短跑

注册

 

发新话题 回复该主题

自律,可以治愈一切迷茫 [复制链接]

1#
北京雀斑主治医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1713676844068971537&wfr=spider&for=pc
有人说,大学的迷茫是一种毒,让人想摘却摘不掉。明明计划好找一份体面的实习,却总也不敢发送简历;明明计划好考研究生,却没办法踏踏实实坐在图书馆;明明计划好瘦身10斤,却总无法摆脱零食的诱惑。明明很想努力,却总是找不到方向。大学的迷茫好像变成了一种常态。二十几岁,本该是青春洋溢,硬是生出一丝萎靡。有人问,如何治愈迷茫?答案很简单:自律。《少有人走的路》中有一句话:“所谓自律,就是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。”01你真的自律吗?高中的一位朋友,她很早就确定了考取兰州大学。她说,兰州有青城古镇的月色,烂漫恣意的桃花,有星辰,有原野.......她努力实现自己的梦想,第一个到教室,认真听课记笔记,课后完成作业......在大部分人认为像她这么“努力”的人,不应该每次考试只在及格线边缘徘徊时,只有我知道,她的努力不过是装模作样。她上课记笔记,但课后一次也不翻看;她学习毫无节奏,今天看A同学记单词,她就记单词;明天看B同学做阅读理解,她就做阅读理解。越“努力”越失望。卢思浩说:“没有行动力的计划不如没有计划,没有行动力的想法等于没想法。”我想再贴合不过了。自律是,六点的起床闹钟响起,就不会贪图安逸赖到七点甚至更晚。自律是,长达半年的考研之路,就不会东一榔头西一棒子随意复习。自律是,一旦决定瘦身,就不会任由自己随意喝奶茶吃薯片。可能会有人觉得,能够做到自律,实在是太辛苦了。对呀,明明那么辛苦,为什么还会有越来越多的人追捧呢?因为它带来的收益实在太美妙了。

袁姗姗通过自律瘦身,从被骂滚出娱乐圈,变成了马甲线女神。

彭于晏为了拍电影更真实,每次都会死磕一项技能,现在他是哥伦比亚经济学学士、海豚训练师、专业自行车车手。

康德说:“所谓自由,不是随心所欲而是自我主宰。”只有真正自律之后,你才会发现,你面对各种风浪的勇气,都是源自于你曾经的自律,越自律的人,才能越自信,越有能力,越有话语权,越自由自在。02如何做到自律呢?1.奖励自己大一时,我体质多变,很容易感冒,医生建议我多锻炼,没事多走走,增强抵抗力。每次我都会顺口答应下来,但每次也都会忘记。朋友有次骗我到健身房,我内心只有一个词:逃跑。但她说,如果我能坚持1小时,就可以得到一段火锅奖励。然后我就真的坚持了一小时。奖励,原来真的可以促进一个人做好一件事,培养一个习惯。自律不一定要每天循规蹈矩,偶尔放肆也未尝不可,给自己一个奖励,或许会有更加出其不意的效果呢。2.融入圈子一个人可以走得很快,但一群人可以走得很远。不知道大家有没有这种感觉,平时在宿舍读不下去的书,拿到图书馆就读完了。图书馆总是有种读书的氛围,会让人不自觉跟随。这就是圈子。我很庆幸,我开始锻炼时就遇到一个短跑队。队长跟我说:“这里最大的好处是人多。”短跑队一定不是自律的人,但大家却能相互激励,相互打气,这样就能坚持下来了。融入圈子是一件很重要的事情,在相同氛围的感染之下,会取得更好的效果。自律最好的结果是问心无愧。成功了固然可喜,失败了也没有什么好可惜的。只要你踏踏实实地去做了,内心的充实感和成就感会激励你更好地走下去。若此前有山为阻,愿自律助你山海皆平,一往无前。

本期话题

你有过迷茫吗?是如何度过的?

-评论区见-

Nicetomeetyou

??

作者:淘淘果子

排版:果子

编辑:果子

审核:翻天工作室

投稿邮箱/

qq.
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题