7月25日至28日，在成都市新都一中举行的第18届世界中学生运动会田径选拔赛暨全国中学生田径锦标赛上捷报频传，该校年仅15岁的王新萌在女子米和米比赛中，分别以12秒41和25秒32、24秒98的优异成绩三次刷新全国中学生田径锦标赛初中组纪录，成为田径场上最闪亮的星星。
事实上，王新萌能够取得如此优异的成绩绝非偶然，一方面，是她自身努力、刻苦训练的结果，而更多的是新都一中始终坚持健康第一的理念，注重学生群体活动的开展，通过开展校园阳光体育活动，充分保障每个学生每天锻炼一小时，与此同时，在学校体育教学中，不断创新思路，积极培养竞技体育后备人才，以适应学生对体育的需求而结下的硕果。
新理念进课堂尽显活力
“学生喜欢体育运动，但不喜欢上体育课”，这是学生中出现的普遍现象，这样的情况在新都一中也不例外。校长刘旭东说，出现这种现象，首先是学生爱好某些偏项体育活动；其次是教师的教学方法呆板、缺乏情感沟通；第三是教材缺少生活化，对学生缺乏吸引力。如何化解这一难题，必须树立“以人为本”的理念，推行新课改模式，采用分项走班教学，学生可以按照他的兴趣爱好选项去上自己喜欢的体育课。
为此，新都一中在体育教学中根据学生的需要，从年开始实行分项走班课，在每周三节体育课中，抽出一节开设选修课，学生可以根据自己的兴趣、爱好和特长，在篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健身操、武术等7个项目中选择一个作为选修课。选修课的考核与体育课的考核相结合，其成绩计入学生体育课成绩。比如，学生喜欢篮球或者羽毛球，就可以选择这个专项上体育课，而不是传统的行*班教学，所有的学生都上一个项目。这样教学最大的好处是根据学生的兴趣爱好，让学生对体育课的积极性更高了。
年，随着恒温游泳馆的建成，学校响亮地提出了“人人学会游泳”的目标。从高一年级开始都要开设免费游泳课，每个同学必须完成学分，参照清华大学的游泳测试标准对每位同学进行达标考核。为了保证教学质量，游泳课还被安排为两节连堂，以保证学生有充足的时间进行练习。据了解，通过一年的教学，现在学生游泳合格率达90%以上。
阳光一小时惠及每个学生
每天上午9点15分到50分，这个时段是新都一中的大课间体育活动时间。随着铃声的响起，同学们迅速有序地来到操场。伴随着校歌《铭章情》的旋律，同学们开始跳起学校自编的排舞，随后是做两套健身操，最后在统一的指挥下，同学们完成米跑。
作为确保每天一小时锻炼的重要内容，一直以来新都一中十分注重大课间体育活动。大课间共计35分钟，除去学生进出场实际用于体育活动的时间只有22分钟，如何让学生在这22分钟的时间里得到有效锻炼，通过这几年的不断探索，结合教学和学生健身锻炼的实际需求，制定了这套大课间锻炼内容。“这样的大课间操难度适中，又充满活力，不仅学生们喜欢，各个班级的班主任也积极参与其中。即使是大型考试期间，学校也一直坚持大课间活动。”学校体卫处主任周雪冰介绍，通过课间操进行跑操，学生们得到了锻炼，积蓄了体能，学生身体素质得到明显的提升。
为了确保学生每天一小时锻炼，除了每天的大课间活动，学校还规定当天没有体育课的班级，每天下午第四节课必须是体育锻炼课，以此保证学生每天一小时的锻炼时间。
据了解，体育锻炼课的内容一般以小型的班级联赛为主，针对不同性别和兴趣特点，学校把男子篮球、女子排球、男女混合乒乓球、羽毛球等作为班级联赛的重点项目在全校推行，班级联赛贯穿全学期的始终，让每个学生都能在其中找到自己喜欢的运动项目。
高水平运动队建设日臻完善
在做好阳光体育活动，让每一个学生得到锻炼的同时，新都一中还特别重视青少年竞技人才的培养。作为一所有78年历史的省级重点中学，田径运动作为优势项目在这里有着深厚的基础，先后培养出短跑名将李雪梅、刘小梅等优秀运动员。
为了将田径项目做大做强，近年来，学校通过与成都市田径学校合作，将全市青少年田径集训放到学校进行，通过合作相互学习，提高训练水平。与此同时，学校连续4年承办成都“小飞人”田径锦标赛，成都市田径传统校比赛、青少年田径锦标赛等也放到学校进行，通过举办比赛让学校教练和学生得到更多学习和锻炼的机会。
年，学校还与海*游泳队合作，在学校成立了海*游泳队西南游泳基地。西南游泳基地的建立，让学生有了近距离接近高水平运动队的机会，能有效拓展视野，学习强身健体的真本领。通过高水平运动队的合作，使新都最终形成了“以高校、高水平教练为龙头，以中小学为基础，全社会共同参与”的竞技人才培养体系。
通过不断的努力，现在新都一中田径队在训规模近人，男女篮球队在训规模有40人。为了尽早发现好的苗子，学校还从年开始面向全市小学选拔了70至80人规模的苗子，每到周末、寒暑假全部集中，在学校专门安排3名老师免费负责训练。
对此，校长刘旭东表示：“新都一中是阳光体育示范学校，田径、篮球、足球特色学校。我们就是搭建一个让每个人都有成功可能的平台，让每一个孩子在学校都能找到成功的可能性。”（邓红杰谭红*/文肖兴伟/图）
